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L'inizio del 2018 è stato interessante quanto l'intero anno scorso. Non abbiamo parlato molto dei piani alimentari di emergenza in questi giorni, ma riflettere sul 2017 ora sembra un buon momento per iniziare. Solo una rapida carrellata di ciò che...

Ci sono molte ragioni per cui fare una sana colazione è importante: Stimola il metabolismo - una buona notizia per chiunque cerchi di perdere peso, specialmente per coloro che hanno raggiunto il temuto rallentamento del metabolismo di mezza età. Aiuta...

I grandi pasti di Natale e una miriade di pranzi e cene condivise durante le festività possono lasciare anche i cuochi più appassionati esausti entro la vigilia di Capodanno. La chiave per goderti le vacanze, incluso un meritato riposo, è...

Preparare il pranzo per la scuola può far risparmiare denaro, darti un maggiore controllo su ciò che i tuoi figli mangiano e aiutarti a gestire le allergie alimentari. I bambini piccoli non possono reidratare facilmente il cibo senza acqua calda,...

Novembre è il Mese Nazionale di Sensibilizzazione sul Diabete, un momento perfetto per "rovinare" la parata di dolci delle feste, vero? In realtà, le linee guida alimentari per diabetici sono uno dei piani alimentari più sani e facili da seguire,...

Il tacchino avanzato del Ringraziamento è ottimo per una zuppa di noodles di tacchino. Non mancherà mai che la settimana dopo il Ringraziamento pensi di non voler mai più vedere un altro tacchino. Ma a gennaio... stai pensando mmmmm..... tacchino....

La gratitudine è il sentimento interiore della gentilezza ricevuta. La riconoscenza è l'impulso naturale ad esprimere quel sentimento. Il ringraziamento è il seguire quell'impulso. - Henry Van Dyke Il 13 novembre è la Giornata Mondiale della Gentilezza, e riteniamo che...

Anche se ora è di tendenza, il brodo di ossa è stato un alimento base nelle diete tradizionali per secoli. Il brodo di ossa è un brodo ottenuto facendo sobbollire per ore (spesso per tutta la notte) ossa di pollo,...

È il mese preferito da tutti! No, non dicembre. È il Mese Nazionale della Pizza! Ecco alcune curiosità: Gli americani mangiano 3 miliardi di pizze ogni anno I bambini tra i 3 e gli 11 anni dicono che è il...