La préparation d'une vraie randonneuse : l'histoire des sœurs Rigby sur les sentiers

En 2021, Gorgi Rigby a fêté ses 60 ans le 22 juin — et, quelques jours plus tard, elle s'est lancée dans un voyage dont elle rêvait depuis des années : parcourir le sentier des Appalaches, cette fois-ci en compagnie de sa sœur aînée, Mélanie, qui a fêté ses 62 ans en août de la même année et qui est mère de cinq enfants et grand-mère de treize petits-enfants.

Des mois de préparation

Les sœurs Rigby ont passé des mois à préparer leur voyage. Leurs recherches les ont toutes menées à la même conclusion : l’un des facteurs essentiels à la réussite d’une longue randonnée est d’emporter des provisions à la fois légères et vraiment savoureuses. Les randonneurs savent depuis longtemps que les aliments lyophilisés résolvent ce problème mieux que presque tout autre produit, ce qui a conduit les sœurs à faire des repas lyophilisés la base de leur programme alimentaire.

Pourquoi ont-ils choisi de lyophiliser eux-mêmes leurs aliments ?

Des recherches plus approfondies les ont amenés à préparer eux-mêmes leurs repas lyophilisés à l'aide d'un lyophilisateur Harvest Right, plutôt que de se contenter d'aliments de randonnée achetés en magasin. Comme ils l'ont expliqué, l'intérêt résidait dans le fait d'avoir « un contrôle total sur les repas, les ingrédients et les quantités » en préparant tout eux-mêmes.

Tout est emballé et prêt

Après avoir rangé leurs repas lyophilisés avec le reste de leur équipement, les deux sœurs se sont mises en route avec un objectif commun pour ce voyage : parcourir à pied tout le Maine ensemble.

Que s'est-il passé ensuite ?

Gorgi n'en était pas à son coup d'essai sur ce sentier : elle avait déjà tenté l'aventure en 2016, mais s'était cassé la jambe. Elle avait ensuite passé plusieurs années à parcourir le sentier par tronçons, tout en travaillant à son retour en forme pour pouvoir le terminer. Ses succès et ses échecs passés sur le sentier des Appalaches retracent toute cette histoire, y compris la manière dont cette randonnée dans le Maine en 2021 avec Mélanie s’inscrit dans son parcours plus long sur le sentier.

En savoir plus sur la randonnée avec un déshydrateur par congélation

L'article « Pourquoi tout randonneur a besoin d'un lyophilisateur domestique » explique plus en détail pourquoi les aliments lyophilisés à domicile sont si efficaces pour les longs périples comme celui des sœurs Rigby.

Foire aux questions

Pourquoi les randonneurs de longue distance choisissent-ils des aliments lyophilisés ?
Il est léger et se conserve bien, tout en restant savoureux, ce qui est important lors d'une randonnée de plusieurs jours ou de plusieurs semaines, où chaque once dans le sac à dos compte.

Quel est l'avantage de préparer soi-même ses provisions de randonnée lyophilisées plutôt que de les acheter ?
En préparant soi-même son repas, on maîtrise totalement les ingrédients, les portions et les saveurs, au lieu de se contenter de ce que contient un repas de randonnée tout prêt.

Qui étaient les sœurs Rigby et quel était leur objectif de randonnée ?
En 2021, Gorgi Rigby et sa sœur Mélanie ont décidé de parcourir ensemble à pied le tronçon du Maine du sentier des Appalaches, Gorgi ayant déjà effectué plusieurs randonnées sur différents tronçons de ce sentier.