5 modi concreti per alleggerire lo zaino

Uno zaino pesante è uno dei modi più rapidi per rovinare un'escursione. Non esiste una formula unica per il peso perfetto dello zaino, ma una linea guida di partenza comunemente citata è che uno zaino da trekking di più giorni carico non dovrebbe superare circa il 20% del peso corporeo, e uno zaino da escursione giornaliera non dovrebbe superare circa il 10%. Per un escursionista di 150 libbre, questo si traduce in circa 30 libbre o meno per un viaggio di più giorni e 15 libbre o meno per un'escursione giornaliera. È una linea di base approssimativa, non una regola ferrea, ma è un punto di partenza utile da cui iniziare a ridurre il peso.

1. Sostituisci l'attrezzatura vecchia con attrezzatura più leggera

Pesa ciò che stai portando attualmente. L'attrezzatura da esterno diventa più leggera quasi ogni anno, quindi, se il budget lo consente, inizia sostituendo i tuoi articoli più pesanti con equivalenti moderni e più leggeri — è spesso lì che si ottengono i maggiori risparmi di peso singoli.

2. Elimina ciò di cui non hai realmente bisogno

Controlla il tuo zaino articolo per articolo e chiediti se ognuno vale il suo peso. Abbigliamento extra "nel caso in cui", strumenti duplicati e articoli di comfort che non vengono mai usati sono pesi facili da eliminare e senza costi.

3. Riconfezionare e condividere il carico

Un tubetto di dentifricio a grandezza naturale non ha senso per un viaggio nel fine settimana — riconfezionare articoli da toilette e consumabili in contenitori più piccoli dimensionati per la durata effettiva del viaggio. Se stai facendo un'escursione con altri, dividi l'attrezzatura condivisa come una mappa, utensili da cucina o una tenda tra il gruppo invece di far portare a ciascuno la propria.

4. Preparati per il tempo effettivo

Scegli attrezzatura e abbigliamento adatti alla stagione e alle condizioni che affronterai realmente. Vestirsi a strati è sia più leggero che più efficace di un cappotto o un maglione ingombrante, poiché puoi aggiungere o rimuovere strati man mano che le condizioni cambiano durante la giornata.

5. Porta cibo liofilizzato

Questa è solitamente la singola vincita di peso più grande disponibile. Sostituire lo stufato in scatola o i maccheroni al formaggio in scatola con pasti liofilizzati riduce immediatamente una quantità significativa di peso. I pasti liofilizzati acquistati in negozio tendono ad avere più sodio e conservanti rispetto a quelli fatti in casa, il che può non essere così digeribile dopo una lunga giornata sul sentiero. Liofilizzare i tuoi pasti a casa con un Harvest Right ti consente di controllare esattamente cosa c'è dentro — genuinamente utile se stai gestendo allergie alimentari o restrizioni dietetiche — pur ottenendo cibo che è notevolmente più leggero del suo equivalente fresco o in scatola.

Maggiori informazioni su come alleggerire il carico

8 modi per alleggerire il tuo carico da campeggio estende questo stesso pensiero all'attrezzatura da campeggio oltre al solo cibo.

Domande frequenti

Quanto dovrebbe pesare uno zaino da trekking?
Una linea guida comunemente citata è circa il 20% del tuo peso corporeo per uno zaino di più giorni e circa il 10% per uno zaino da escursione giornaliera — per un escursionista di 150 libbre, questo è circa 30 libbre o 15 libbre, rispettivamente. È una linea di base di partenza, non una regola ferrea.

Qual è il modo più semplice in assoluto per ridurre il peso dello zaino?
Sostituire il cibo in scatola o in scatola con pasti liofilizzati di solito produce la maggiore riduzione di peso di qualsiasi singolo cambiamento, specialmente rispetto ai prodotti in scatola o ai pasti ingombranti in scatola.

Il cibo liofilizzato fatto in casa è meglio di quello acquistato in negozio per il trekking?
Può essere più leggero in termini di sodio e conservanti poiché controlli gli ingredienti, e ti consente di personalizzare i pasti in base alle allergie alimentari o alle esigenze dietetiche in un modo che le opzioni commerciali pre-fatte non fanno.